Bolo de caneca de maçã com coco: receita express

CONFRARIA FIT GOURMET, NUTRIÇÃO

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Que tal um bolinho de caneca para o lanche da tarde?! A Naira dá a receita de um bolo de maçã com coco. Olha só!

Ingredientes:

- 1 maçã pequena ralada sem casca;

- 1 colher de sopa de aveia em flocos ou farinha;

- 1 ovo inteiro;

- 1 colher de sopa de coco ralado desengordurado;

- adoçante a gosto ou 1 colher de sopa de açúcar de coco.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma caneca e coloque no microondas por 3 minutos.

Depois de pronto, polvilhe canela.

Fica uma delicia!

 

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