Domínio de quadril

ATIVIDADE FÍSICA

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O domínio de quadril é um dos padrões de movimento mais explorado aqui no GAFF Studio Goiânia.

A partir destes exercícios você adquire mais condições físicas para conquistar seus objetivos:

  • emagrecer
  • hipertrofiar

Certifique-se que seu quadril esteja se movimentando sem compensações.

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